在《饥荒》手游中，恢复脑力的方法主要有以下几种：

睡觉

睡觉是恢复脑力的主要方法，睡眠时间越长，恢复的脑力值就越多，最多可以将脑力值全部恢复满。

使用睡觉道具如茅草卷、毛皮卷、帐篷和凉棚可以进入睡觉状态并回复大量脑力值，但需要注意这些道具也会令饱食度大量下降，食物不够的话有饿死的危险。

食物

吃饭可以增加脑力值，增加的数量因食材而异。

某些食物如烤熟的蘑菇或特定烹饪出来的食物能提高脑力值。

与猪人互动

喂猪人肉块后去砍树，或者与猪人成为朋友，靠近猪人时脑力值会自然提高。

使用工具

花环和礼帽等工具可以恢复理智值。

科学仪器如唤星者法杖和唤月者法杖也有恢复脑力的功能。

环境互动

采摘花朵可以恢复一定脑力。

在草席或帐篷内睡觉能提升一定脑力值。

减少黑夜的比例、避免靠近怪物等不良环境也有助于保持脑力值。

科研

使用科学机器解锁新道具，同时也能恢复脑力值。

综上所述，玩家可以通过多种方式来恢复脑力值，包括睡觉、食用特定食物、与猪人互动、使用工具和进行科研等。建议玩家在游戏中合理规划资源和时间，以确保能够有效地恢复脑力值，从而更好地应对各种挑战。