在《英雄联盟手游》中，想要打出碾压局，可以参考以下策略和技巧：

选择合适的英雄

瑞雯：具备高爆发和追击能力，适合上单。在装备选择得当和对局思路明确的情况下，瑞雯可以在高端局中表现出色。

赵信：前期作战能力强，适合打野。赵信在2级就能进行GANK，伤害高，前期容易带起节奏。

剑姬：对线能力强，适合单带。剑姬可以通过高机动性和技能连招在对线期压制对手。

掌握地图资源

小龙：风龙提供百分比移速加成，适合快节奏战斗；水龙提供物理和魔法吸血，适合团战和持续作战；火龙提供百分比伤害加成，适合高爆发阵容；土龙提供最大生命值的百分比护盾，适合坦克英雄。

先锋：主要用于拆塔，获取镀层经济，优先选择中和单人路，可以让中单提前进入单带期。

出装推荐

中单刀碾压流：破败王者之刃、三相之力、智慧末刃、守护天使、斯特拉克的挑战护手、中娅沙漏。这套装备兼顾爆发和坦度。

稳定输出流：三相之力、破败王者之刃、水银饰带·贪婪之靴、斯特拉克的挑战护手、智慧末刃、死亡之舞。这套装备适合应对魔法伤害较高的敌人。

剑姬出装：三项之力、死亡之舞、破败王者之刃、水银鞋、兰顿之兆、复活甲。这套装备可以提高剑姬的容错率和输出能力。

符文和天赋

征服者：提高伤害和持续作战能力。

残暴：增加基础伤害。

骸骨镀层：提高对拼能力。

适应性外壳：提高对物理伤害的抗性。

甜食专家：增加生命值和法力值回复。

对线和团战策略

对线期：利用长手英雄的优势，进行远程消耗和换血。例如，塔姆可以通过普通攻击和技能连招在对线期压制对手。

团战期：选择合适的时机切入战场，利用高爆发和位移技能秒杀敌方脆皮英雄。例如，剑姬可以通过传送及时支援队友，形成以多打少的局势。

心态和操作

保持手感：在游戏中保持操作流畅，避免出现失误。

观察局势：时刻关注地图资源、敌方英雄位置和队友状态，做出正确的决策。

心态调整：保持冷静，即使在劣势时也要保持信心，寻找翻盘的机会。

通过以上策略和技巧，可以在《英雄联盟手游》中更好地打出碾压局。当然，实际游戏中还需要根据具体情况进行调整和灵活应变。