在英雄联盟手游中，惩戒龙的步骤如下：

准备惩戒

确保你的召唤师技能栏中已经选择了惩戒。通常情况下，辅助会带惩戒，但也可以由其他角色携带，具体取决于你的游戏策略和团队需求。

观察龙的状态

在游戏地图上找到龙的位置，并观察龙的血量。如果龙是满血状态，你需要等待龙的血量降低到一定程度，以便使用惩戒。

选择目标

当龙血量较低时，你需要选择要惩戒的目标。通常情况下，惩戒会优先给血量最低的单位，但如果你提前锁定了某个英雄，惩戒会优先给该英雄。

使用惩戒

在合适的时机按下惩戒键。如果你在野怪被攻击时处于动态状态，惩戒默认会给野怪。如果你在抢龙时，只要不提前锁定英雄，惩戒都是默认给龙的。你也可以先用攻击键锁定好敌人，或者直接拖动惩戒到目标身上。

抢龙

在龙血量极低时，迅速使用惩戒并迅速接近龙，尽可能在对方反应之前完成击杀。如果你有高伤害技能，也可以尝试在对方打野无法及时反应的情况下，先手击杀敌方打野，从而增加抢龙的成功率。

建议

提前准备：在游戏开始前，确保你的召唤师技能栏中已经选择了惩戒，并根据团队策略选择合适的召唤师。

观察时机：在龙血量较低时，迅速做出反应，选择合适的时机使用惩戒。

团队协作：与队友保持良好的沟通和配合，确保在抢龙时能够迅速响应和做出决策。

通过以上步骤和策略，你可以提高在英雄联盟手游中惩戒龙的成功率。