在手游《英雄联盟》中，诺手可以通过以下步骤来查看自己的血怒状态：

查看生命值条

生命值条下方通常会有一个小图标显示当前的出血状态。当血怒状态达到5层时，这个图标会显示为红色，并且图标周围会有额外的特效。

观察技能特效

当诺手使用技能（如Q技能“无情铁手”或W技能“无情追击”）击中敌人时，如果敌人身上有出血效果，技能特效中会有明显的显示。特别是当血怒状态达到5层时，击中敌人后会有额外的伤害输出。

利用游戏内提示

游戏内有时会有血怒状态的提示音或文字提示，玩家可以通过这些提示来判断自己是否已经打出血怒状态。

观察敌人状态

在团战中，通过观察敌人的生命值变化和技能释放情况，可以判断出敌人是否被诺手的血怒状态所影响。如果敌人血量下降异常迅速，可能说明诺手已经成功打出血怒状态。

通过以上方法，玩家可以较为准确地判断自己在战斗过程中是否成功打出血怒状态，从而更好地利用血怒带来的攻击力加成和额外伤害效果。