在《倩女幽魂》手游中，生活技能可以通过以下步骤进行升级：

学习生活技能

玩家可以在杨家镇的宋应星处学习生活技能。学习技能时，首先需要选择一项技能进行学习，若要提高该技能等级，则需选择【进修】。

玩家可以在生产和制作中各选一个技能进行学习，常见的技能组合包括：种植与炼药、捕猎与烹饪、采掘与工艺、伐木与木作。若玩家对当前技能组合不满意，可以随时更换。

升级生活技能

生活技能升级需要消耗帮贡和银两或银票。和所有技能一样，技能等级越高，所需帮贡越多。

玩家可以通过参加帮会类的活动来获得一定量的帮贡。在游戏中最快的获得帮贡的方法包括货运任务、帮会行酒令和给帮会捐献资金。

玩家可以在帮派中进行修炼，帮派修炼的技能等级上限取决于帮派的整体修炼水平，且需要消耗一定的帮派贡献值。

获取材料和活力

生活技能所需的原料和物品加工需要消耗活力，活力可以通过参加日常任务和每日活动获得。

采集和钓鱼是获取原料的主要方式，每采集或钓鱼一次消耗1点活力。

炼药和烹饪是物品加工技能，半成品制作无需消耗活力，成品每制作完成一次消耗2点活力，烹饪中灵寿药每制作一次消耗5点活力。

推荐技能

炼药：该技能能够制作各种药品，包括恢复气血和法力的药品，对于所有职业来说，法力值（蓝药）的消耗都是巨大的，炼药技能可以节约大量的游戏货币。

五鬼运财：该技能能够提高爆出稀有装备的几率，需要大量的帮贡和装备来提升等级，但一旦点满，可以获得200点幸运值，显著提升装备爆率。

通过以上步骤和技巧，玩家可以有效地提升生活技能的等级，从而在游戏中获得更多的收益和便利。